Sleep as Android: 追踪您的睡眠
Sleep as Android是一款先进的睡眠追踪应用，旨在帮助用户监测和改善睡眠质量。它利用智能算法和传感器技术，记录用户的睡眠模式，例如入睡时间、深度睡眠和浅睡眠阶段。应用提供详尽的睡眠统计数据和趋势分析，帮助用户识别睡眠问题并提出改进建议。应用还提供一些小功能，包含智能闹钟、打鼾监测、睡眠音乐、和睡眠数据备份。通过个性化的反馈和提示，用户可以逐步提高睡眠质量，享受更健康的生活。健康睡眠，从《Sleep as Android》开始！
【睡眠追踪】：
通过先进的传感器技术，Sleep as Android 能够实时监测你的睡眠状态，例如入睡时间、深度睡眠阶段和清醒时间。应用利用智能算法分析这些数据，提供详细的睡眠报告，让你清晰了解自己的睡眠模式。
【智能闹钟】：
应用的智能闹钟会在你处于浅睡眠阶段时轻柔地唤醒你，帮助你避免在深睡眠阶段被吵醒，从而让你早晨醒来时更加清爽。
【鼾声检测】：
Sleep as Android 内置的鼾声检测功能可以实时监测你的鼾声，并提供详细的鼾声分析报告，帮助你识别潜在的睡眠呼吸暂停问题。
【梦境记录】：
通过内置的梦境记录功能，你可以随时记录下醒来后的梦境，探索和分析梦境内容，为你的睡眠体验提供更全面的了解。
【同步/分享】：
应用支持与 Google Fit 和其他健康平台同步数据，让你的健康数据一目了然。同时你也可以将睡眠数据轻松分享给医生或家人，帮助他们更好地了解你的健康状况。
【数据分析】：
Sleep as Android 的高级算法提供详细的睡眠周期分析，例如深度睡眠、浅睡眠和快速眼动(REM)睡眠的时长和质量评估。结合个性化建议，助你制定科学的睡眠改善计划。
【环境录制】：
应用提供环境声音录制功能，帮助你分析外界噪音对睡眠的影响，并提供改善建议。
————关于我们————
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最新版本20240904更新日志：
2024年9月5日
我们每月都会通过几次更新不断改进此应用。及时提供修复和您要求的新功能。
详细发布说明位于：
https://sleep.urbandroid.org/documentation/release-notes
