下犬瑜伽 | Down Dog：全面的瑜伽体验
下犬瑜伽一款极受欢迎的瑜伽应用，专为瑜伽爱好者设计，无论你是初学者还是有经验的练习者，都可以通过这款应用享受量身定制的瑜伽练习。下犬瑜伽提供了灵活的课程设置和多样的练习选项，帮助用户在家里或任何地方进行有效的瑜伽练习。
【特点功能】
初学者友好：
提供从基础到进阶的瑜伽课程，帮助初学者轻松入门。
多种瑜伽风格：
包含流瑜伽、哈他瑜伽、恢复瑜伽等，满足不同的健身需求和目标。
缓解背部不适：
特别设计的练习帮助加强和拉伸背部，支持针对性训练，减轻背痛。
多样化声音选择：
提供6 位不同瑜伽教练的声音指导，让你根据个人喜好选择合适的引导。
音乐同步：
音乐随呼吸节奏变化，提升练习的沉浸感和效果。
跨设备同步：
在所有设备上同步练习数据，确保你的进度始终更新。
Boost 功能：
选择特定的身体部位进行重点训练，调整练习的侧重点，保持练习的新鲜感。
定制练习：
允许用户标记喜欢和不喜欢的瑜伽姿势，自动调整练习内容以符合个人喜好。
个性设置：
调整姿势间的过渡时间和每个姿势的保持时间，以匹配个人节奏和需求。
多语言支持：
除了提供英语音频，还支持6 种其他语言，满足全球用户的需求。
————联系我们————
Down Dog使用條款及條件可在此查閱 https://www.downdogapp.com/terms
Down Dog隱私政策可在此查閱 https://www.downdogapp.com/privacy
最新版本7.3.15更新日志：
2024年08月22日
您现在可以选择喜欢或排除特定的瑜伽姿势~
